Greutatea sau genele - ceea ce face ca diabetul să fie mai probabil
Stare: 31 august 2020, 15:45
Milioane de oameni trăiesc cu diabet. Suntem la mila genelor noastre sau avem șuruburile potrivite pentru a evita nivelurile nesănătoase de zahăr din sânge și toate consecințele acestora? Cercetătorii spun: dacă ținem cu ochii pe indicele de masă corporală într-un stadiu incipient și luăm contramăsuri dacă este necesar, putem face ceva în legătură cu diabetul.
Dacă dezvoltăm sau nu diabet de tip 2 în cursul vieții noastre, este, de asemenea, o chestiune de gene. Dar suntem cu adevărat expuși riscului genetic în bine sau în rău sau am putea evita diabetul în ciuda predispoziției noastre? Aceasta este exact întrebarea pe care oamenii de știință britanici au investigat-o într-un studiu care a durat câțiva ani, în care riscul genetic și indicele de masă corporală (IMC) au fost verificate pentru eventuale corelații. Rezultatele lor au fost prezentate în cadrul recentului Congres European de Cardiologie.
Ce anume a fost examinat și cum?
Echipa de cercetare a folosit date din sistemul de sănătate din Marea Britanie de la 445.765 de persoane, în medie 57,2 ani, 54% dintre acestea fiind femei. IMC-ul lor a fost calculat la începutul studiului și din nou după cinci ani. Fiecare a fost împărțit în cinci grupuri IMC și cinci grupuri genetice de risc pentru diabet. O comparație a datelor după cinci ani a arătat că 31.298 de persoane au dezvoltat diabet de tip 2 în acel timp. În grupul cu cel mai mare IMC (34,5/m2), riscul de diabet a crescut de 11 ori comparativ cu participanții din grupul cu cel mai mic IMC (21,7 kg/m2).
IMC bate gene
Grupul cu cel mai mare IMC a avut o probabilitate mult mai mare de a dezvolta diabet decât toate celelalte grupuri de IMC, indiferent de riscul genetic. Pentru Brian Ference, șeful studiului la Universitatea Cambridge, acestea sunt indicii clare că IMC este un factor de risc mult mai puternic pentru diabet decât predispoziția genetică. Cardiologul mai spune: „Persoanele care depășesc un anumit prag IMC au mai multe șanse de a dezvolta diabet și rămân la același nivel de risc ridicat, indiferent de cât timp sunt supraponderale”. Valorile IMC între 18,5 și 24,9 sunt considerate greutate normală.
Diavolul este în detaliile fiecăruia
Browserul dvs. nu acceptă videoclipuri HTML5.
Videoclipul se încarcă .
La fel ca postul, reduceți caloriile, trăiți mai mult
Cu toate acestea, acest prag IMC, de la care organismul începe să dezvolte niveluri anormale de zahăr din sânge, este diferit pentru fiecare persoană. Potrivit lui Ference, tocmai aici se află o oportunitate: majoritatea cazurilor de diabet ar putea fi evitate dacă IMC ar rămâne sub valoarea prag care declanșează nivelurile de zahăr periculoase. Tot ce trebuie să faceți este să vă măsurați IMC și zahărul din sânge în mod regulat pentru a preveni diabetul. Dacă ar fi să slăbești devreme, ai putea evita diabetul și toate sechelele acestuia, spune cercetătorul britanic.
Diabetul în Europa: cifre din 2019
Potrivit Atlasului Internațional al Diabetului, Germania a fost „primul loc” în Europa în 2019: 9,5 milioane de persoane cu vârste cuprinse între 20 și 79 de ani locuiesc aici cu diabet. Pentru comparație: în Rusia există 8,3 milioane, în Turcia 6,6 milioane, Italia 3,7 milioane și Spania 3,6 milioane.