Masaj abdominal: nu pentru toată lumea!
Atât bărbaților, cât și femeilor le place să fie masați pe spate. Dar plăcerea se oprește odată cu stomacul - fanii de masaj preferă să nu fie atinși.
Indiferent dacă este burtă de bere sau ambalaj de șase, fie că este plat sau rotunjit - 88% dintre bărbați sunt de acord atunci când vine vorba de un masaj acolo. În cazul femeilor, este chiar 94 la sută. De îndată ce mâinile se îndreaptă spre stomac în timpul unui masaj, majoritatea spun: opriți-vă!
Mai bine masaj la spate decât stomac
Într-un studiu realizat de Beauty 24, 559 de bărbați și femei germani au fost întrebați unde preferă să facă un masaj. Rezultatul a fost clar: 88% dintre femei și 92% dintre bărbați adoră relaxarea pentru spate. Dar când vine vorba de față, de exemplu, opiniile sunt împărțite. Peste două ori mai multe femei (34%) decât bărbații (16%) se bucură de un masaj facial. La urma urmei, femeile merg la cosmeticiană mai des decât bărbații.
Femeile sunt mai flexibile
Sexul feminin este în mod clar mai deschis la masajele îngrijitoare pe alte părți ale corpului, cum ar fi masajul picioarelor sau aplicațiile pe cap și brațe. Motivul pentru aceasta este probabil sensibilitatea femeilor atunci când vine vorba de întreaga lor imagine externă.
Beneficiile unui masaj abdominal
Digestia optimă este o cerință de bază pentru un metabolism bun. Se spune că masajul regiunii abdominale acționează împotriva constipației și flatulenței și, de asemenea, sprijină detoxifierea, purificarea și reducerea greutății. Relaxează mușchii din jurul intestinului și, aparent, duce și la reducerea tensiunii emoționale. Chiar și cu dureri de cap și dureri de spate, ar trebui să fie un remediu încercat și testat.
Masaj abdominal de casă
Cine spune că întotdeauna ai nevoie de altcineva pentru un masaj? Bine, va fi dificil să dai o mână pe spate. Dar puteți lucra singur pe partea din față a corpului. Nici nu aveți nevoie de ulei de masaj pentru un auto-masaj abdominal. Așa vă puneți mâna pe stomac:
- Frecați ușor mai întâi o mână, apoi cealaltă, de la stomac până la buric timp de un minut sau două.
- Apoi puneți ambele mâini pe stomac, astfel încât degetele mari să fie în stânga și în dreapta buricului. Prima lovitură cu mâna dreaptă în cercuri mici în sens invers acelor de ceasornic, după un minut repetați procedura cu mâna stângă, în sensul acelor de ceasornic.
- În cele din urmă, puteți lăsa ambele mâini să circule în același timp.