Modul în care carența de fier poate duce la nereguli menstruale

Majoritatea femeilor sunt familiarizate cu durerile menstruale. Sunt unul dintre cele mai frecvente simptome menstruale. Ceea ce multe femei nu știu, totuși, este că acestea sunt agravate de un deficit de fier în sânge. Deficitul de fier este, de asemenea, o posibilă cauză a tulburărilor menstruale.

Trebuie efectuat un test de sânge pentru a determina dacă fierul, un oligoelement important pentru reglarea funcțiilor corporale, este prezent în cantități insuficiente. Dacă se dovedește că există un deficit de fier, se inițiază o terapie adecvată. Pe lângă problemele menstruale, oboseala constantă, părul și pielea uscate, unghiile sfărâmate și colțurile sfâșiate ale gurii pot fi semne. Deficitul de fier poate fi, de asemenea, cauza unor boli precum sindromul picioarelor neliniștite și fibromialgia.

Care este rolul fierului în organism?

Fierul este extrem de important în sânge pentru formarea hemoglobinei pigmentului roșu din sânge. Este legat de celulele roșii din sânge și este, de asemenea, implicat în transportul de oxigen prin sânge. De asemenea, ajută la stocarea oxigenului și este responsabil pentru multe procese metabolice din organism. Printre altele, ajută la formarea sângelui și la creșterea celulelor.

Corpul nu poate produce fier însuși. Trebuie luat împreună cu mâncarea. Femeile au o cerință de fier mai mare decât bărbații. Unul dintre motivele pentru aceasta este menstruația lunară, în timpul căreia o parte din fierul din corp este sângerat din nou. Cea mai bună sursă de fier este carnea, dar fierul se găsește și în nucile de caju și gălbenușurile de ou. Acest oligoelement poate fi cel mai bine absorbit de organism dacă este furnizată și vitamina C. Pe de altă parte, băuturile sau alimentele care conțin taninuri (cafea sau struguri) pot afecta negativ absorbția fierului. Fumatul elimină și fierul din corp.

Deficitul de fier și menstruația

Femeile care suferă de o perioadă menstruală foarte grea (hipermenoree) riscă să aibă deficit de fier. Uneori nu poate fi absorbit atât de mult prin mâncare cât pierde corpul. De regulă, corpul are o anumită cantitate de fier. De aceea, o deficiență devine vizibilă numai atunci când această sursă este epuizată încet. Se dezvoltă o formă de anemie, anemia cu deficit de fier.

Deficitul sever de fier poate duce la menstruația slăbită sau chiar la absența completă a perioadei menstruale.

Alte semne ale deficitului de fier includ:

piele palidă și mucoase (din cauza lipsei de hemoglobină)
o durere de cap
Uneori dificultăți de respirație și leziuni ale membranelor mucoase, care se observă prin dificultăți la înghițire

Dacă pacientul prezintă unul sau mai multe simptome, este necesară vizita unui medic.

Hipermenoreea, care poate duce la deficit de fier, poate fi tratată cu medicamente, de exemplu prin administrarea de pilule contraceptive. În cazuri foarte pronunțate, poate fi oprit și chirurgical. În acest caz, însă, ovarele trebuie șterse sau uterul trebuie îndepărtat complet. Prin urmare, această procedură este potrivită doar pentru femeile care au terminat deja încercarea de a avea copii.