Modul în care dieta influențează calitatea spermei - practica de vindecare
Dieta are un impact imens asupra calității spermei. (Imagine: koya979/Stock.Adope.com)
Calitate slabă a spermei datorită unei diete nesănătoase?
Dieta noastră are un impact uriaș asupra stării generale de sănătate și, potrivit unui studiu recent, afectează motilitatea și calitatea spermei. Pe termen lung, aceste cunoștințe ar putea contribui la noi metode de măsurare și îmbunătățire a calității spermei.
Ultimul studiu realizat de Universitatea Linköping a constatat că dieta la bărbați poate avea un impact semnificativ asupra calității spermei. Rezultatele studiului au fost publicate în revista în limba engleză „PLOS Biology”.
Efectele dietei apar rapid
Sperma este influențată de dietă. Efectele dietei asupra spermei apar foarte repede. Studiul oferă noi informații despre funcția spermei și ar putea contribui pe termen lung la noi metode de diagnostic pentru măsurarea calității spermei.
Motilitatea spermei este influențată de dietă
Cercetătorii au putut observa că dieta influențează mobilitatea spermei. Modificările constatate ar putea fi asociate cu anumite molecule din spermă. Efectele dietei asupra calității spermei au apărut rapid și au fost vizibile după una până la două săptămâni, relatează grupul de cercetare.
Factorii de mediu și de stil de viață afectează calitatea spermei
Calitatea spermei poate fi afectată negativ de diverși factori de mediu și de stil de viață, obezitatea și bolile conexe, cum ar fi diabetul de tip 2, fiind factori de risc cunoscuți pentru o calitate slabă a spermei.
Ce cauzează modificările epigenetice?
În studiul actual, cercetătorii au fost interesați de fenomenele epigenetice în care proprietățile fizice sau nivelul de exprimare a genei se schimbă chiar dacă materialul genetic (secvența ADN) nu este modificat. În anumite cazuri, astfel de modificări epigenetice pot duce la transferarea proprietăților de la un părinte la descendenți prin spermă sau celulă de ou.
Efectele consumului excesiv de zahăr asupra muștelor
De exemplu, un studiu anterior a constatat că muștele fructelor de sex masculin care consumau exces de zahăr cu puțin timp înainte de împerechere aveau mai multe șanse să producă descendenți supraponderali.
Ce rol joacă tsRNA?
Studii similare la șoareci au arătat că fragmente mici de ARN (tsRNA) joacă un rol important în aceste fenomene epigenetice care vor avea loc în generația următoare. Aceste fragmente de ARN se găsesc în cantități neobișnuit de mari în spermatozoizii multor specii, inclusiv oameni, muște ale fructelor și șoareci. Funcția lor nu a fost încă examinată în detaliu. Se speculează că fragmentele de ARN din spermă pot fi implicate în fenomene epigenetice. Cu toate acestea, este prea devreme pentru a determina dacă acesta este cazul la oameni.
Afectează zahărul fragmentele de ARN din spermatozoizii umani?
Noul studiu a fost inițiat pentru a determina dacă consumul ridicat de zahăr afectează fragmentele de ARN din sperma umană. În acest scop, au fost examinați 15 tineri sănătoși, nefumători, care au respectat o dietă alocată de oamenii de știință timp de două săptămâni.
Ce au consumat participanții?
În prima săptămână, participanții au luat o dietă sănătoasă normală. În a doua săptămână, cercetătorii au adăugat mult zahăr la această dietă. Zahărul consumat corespundea aproximativ 3,5 litri de limonadă zaharată sau 450 de grame de dulciuri pe zi.
Au fost efectuate diferite măsurători
La începutul studiului, după prima săptămână și după a doua săptămână, au fost examinate calitatea spermei și alți indicatori de sănătate a participanților. Grupul de cercetare a constatat că, la începutul studiului, o treime dintre participanți avea o motilitate scăzută a spermei. Motilitatea este unul dintre mai mulți factori care influențează calitatea spermei. Proporția persoanelor cu motilitate scăzută a spermei în studiu s-a potrivit cu cea a populației generale.
Motilitatea spermei poate fi schimbată rapid prin dietă
Studiul arată că motilitatea spermei poate fi schimbată într-o perioadă scurtă de timp și pare a fi strâns legată de dietă. Acest lucru are implicații clinice importante. Cu toate acestea, nu a fost clar dacă zahărul a provocat efectul.
Fragmentele de ARN s-au schimbat odată cu dieta
De asemenea, s-a constatat că fragmentele mici de ARN asociate cu motilitatea spermei s-au schimbat, de asemenea. Cercetări suplimentare sunt acum pentru a afla dacă există o legătură între fertilitatea masculină și fragmentele de ARN din spermă. Cercetătorii doresc, de asemenea, să afle dacă codul ARN poate fi utilizat pentru noi metode de diagnostic pentru măsurarea calității spermei în fertilizarea in vitro. (la fel de)