Pentru 64 kg
Salutare tuturor !
așa cum am indicat în titlu măsoară 1m62 pentru 64 kg! De fapt, înșel puțin pentru că am început o dietă hipocalorică de 900cal/zi vineri, 25 iunie, deci acum doar o săptămână. rezultat am trecut de la 66 kg la 64 !
În cele din urmă, aș vrea să cântăresc 57-58 de kilograme (vom vedea dacă vreau să ajung la 57 când sunt la 58 kg, dar nu este deocamdată!) .
Consider că aceasta este o cerere sau mai degrabă un obiectiv destul de rezonabil, privind greutatea și înălțimea mea.
Practic sunt destul de lacom, dar nu gust (este un mare lucru pozitiv!), M-am îngrășat cu pilula și, de asemenea, trăind singur (un student universitar) în micul meu studio! Pe scurt, aș vrea să opresc în cele din urmă să mă critic pe mine (da, nu știu despre tine, dar uneori, de frica criticilor, prefer să trec înainte și să mă critic sub formă de glumă!) Aș vrea în sfârșit să asumați-vă responsabilitatea, mergeți cu capul sus și fără să mă uitați la picioarele mele! lol și apoi pur și simplu să nu mai am acest subiect celebru al greutății în capul nostru, avem tendința să ne gândim la el în mod continuu! pentru mine, viața nu înseamnă asta, sunt atât de multe lucruri de făcut, experiențe de trăit și oameni de întâlnit, încât pierderea în greutate va fi o evacuare a subiectului în sine. Nu știu dacă mă exprim clar. oricum: cu această scădere în greutate aș vrea să nu mai am complexe! L-am avut încă din adolescență, dar acum se oprește! Simt că există o schimbare în capul meu: dintr-o dată, avem deja mai puține complexe atunci când deja o decidem singuri !