Picioare grele 4 soluții pentru dezumflare

Topiți-vă cu ceaiuri de plante și medicină alternativă: iată ce vă oferim cu acest mini-program de slăbire, ideal pentru pregătirea sosirii zilelor însorite.

Picioare grele: ceaiuri de plante pentru a activa slăbirea

Pentru pauze mici sau gustări după-amiaza, mergeți la ceaiuri din plante! Datorită proprietăților lor diuretice și digestive, ceaiurile din plante reprezintă un înlocuitor avantajos pentru cafeaua dulce.

Pentru a facilita topirea grăsimilor, calmează pofta de zahăr și activează metabolismul: ceaiuri din plante făcute cu mate, ceai verde, asofil, tescovină de struguri, portocală, scorțișoară.

O rețetă pentru un ceai de plante special pentru picioare ușoare: Se toarnă trei linguri de 2/3 amestec de viță roșie + 1/3 ceai de plante de mentă într-un litru de apă clocotită. Se lasă să se absoarbă 10 minute, se filtrează și se bea.
Variantă: Adăugați o linguriță de miere și trei picături de ulei esențial de lămâie.

Picioare grele: plante anti-retenție

Corpul este în mare parte apă: 30 de litri pentru o femeie de 50 kg. „Aproximativ 18 litri din aceasta constituie apă intracelulară, care face parte din compoziția mușchilor, pielii, oaselor etc.”, explică dr. Philippe Blanchemaison, medic vascular și flebolog. Apoi, 4 litri alcătuiesc sângele, fluidele digestive, saliva ... În cele din urmă, 8 litri ne scaldă celulele: aceasta este așa-numita apă „interstițială”, care rămâne în mișcare, lăsând arteriolele și apoi reabsorbită de venoasă și sisteme limfatice.

---