Probioticele ajută psihicul - ora de consultație a doctorului Stutz
Smochine, varza murata, probiotice. Prof. Dr. Stephan Vavricka explică ce este bun pentru intestine și ce legătură are o mișcare intestinală cu un tub de pastă de dinți.
De ce intestinul este dezechilibrat?
Din cauza antibioticelor și a altor medicamente, a toxinelor și a unei diete unilaterale. Dieta trebuie să fie diversă. Este necesară diversitatea.
Cum apare diareea?
Diareea este de obicei rezultatul inflamației în care stratul protector interior al peretelui intestinal devine perforat. Bacteriile diareice invadează și cresc inflamația. Dacă diareea este însoțită de febră sau sânge în scaun, antibioticele sunt necesare rapid. Probioticele sunt cu siguranță utile, nu numai ca suport pentru terapia cu antibiotice, ci și ca protecție împotriva oricăror probleme intestinale.
Și când cineva este constipat?
Aceasta este o problemă de transport mecanic. Scaunul rămâne în intestin pentru că dieta conține prea puține fibre, pentru că nu bei suficient sau pentru că stai toată ziua. Imaginați-vă un tub de pastă de dinți. Când este plină, este suficientă o presiune ușoară pentru a împinge pasta de dinți afară. La fel se întâmplă și cu intestinele.
La rândul său, flatulența este o problemă bacteriană. Ele apar atunci când flora intestinală metabolizează alimentele în așa fel încât se formează prea multe gaze. De exemplu, dacă consumi prea mult zahăr.
Unii oameni pot mânca ce vor și nu se întâmplă nimic.
Este determinat de genele lor. Dar nu numai. Vârsta, sexul, mediul înconjurător, stresul și dieta și medicamentele joacă un rol. Dacă dieta este echilibrată și flora intestinală este în echilibru, poate metaboliza chiar și alimentele zaharate fără prea mult vânt.
Ce fac probioticele în intestin?
Au un efect benefic asupra compoziției florei intestinale și cresc funcția de protecție a mucoasei intestinale. De asemenea, întăresc sistemul imunitar prin stimularea sistemului imunitar cu substanțe mesager - așa-numitele citokine. În plus, pot restabili bariera peretelui intestinal și, doar prin prezența lor, se asigură că germenii patogeni nu se înmulțesc.
Persoanele fără probleme intestinale pot beneficia și de probiotice?
In orice caz. Există chiar studii care arată că anumite tulpini probiotice modifică activitatea creierului și au astfel un impact asupra psihicului. Produsele lactate fermentate și probioticele au redus expunerea la emoții în aceste experimente. Amenințările au fost percepute mai puțin intens. Și aparent probioticele au, de asemenea, o influență pozitivă asupra persoanelor cu sindrom de oboseală cronică. Acestea sunt rezultate foarte interesante și încă se desfășoară cercetări foarte intense. Cred că în curând vom putea trata boli care nu au nimic de-a face cu intestinele cu intervenții țintite în microbiom - adică compoziția tuturor bacteriilor din și de pe corp.
Nu este nimic în neregulă cu vindecările intestinale. Oricine a avut deja multe alte terapii fără succes poate beneficia cu siguranță de vindecări intestinale.
De ce suferă mai ales femeile?
Se suspectează o conexiune hormonală. Dar nu știi.
Cura intestinală pentru bunăstarea ta
Un intestin sănătos asigură bunăstarea. Cu SymbioDetox, SymbioLact® și SymbioIntest®, intestinele sunt detoxifiate, flora intestinală hrănită și membrana mucoasă intestinală hrănită.