Probleme cu greutatea (16 ani)
Buna forum,
Acum am 16 ani și am probleme cu greutatea mea.
În prezent cântăresc 97 de kilograme.
Am fost întotdeauna puțin „mai puternic” cu stomacul „mic”. (Stomacul meu nu „atârnă”).
Fac sport de la 6 ani. Am făcut patinaj de viteză și am fost chiar în echipa de performanță și am fost chiar și în campionatele germane. Chiar am avut antrenamente acolo în fiecare zi. Din cauza școlii, fac mai puține antrenamente (biciclete de curse, sală de greutate etc.) Dar întotdeauna, chiar și în cele mai bune momente, greutatea mea a crescut întotdeauna. Nu am avut niciodată o greutate fixă.
Acum sunt la 97 kg.
Cât de bine să slăbești acum? Nu poți face mai mult sport. Atunci nu poate fi decât dieta, nu?
Ce vrei să spui cu toții?
Să ai o seară frumoasă;)
Scrie un răspuns
Creați un subiect nou în categoria Slăbit
Mai multe contribuții pe această temă
Slăbește absolut
Hei, am o problemă „mare”. Am aproximativ 1,66 cm (în funcție de persoană) și cântăresc între 104 și 105 kg (cea mai mare parte din cauza frustrării. Citiți mai multe>
Sunt gras, cântăresc 51 kg și am 165 cm?
Buna ziua, cantaresc 51kg si am 165cm inaltime sunt gras? citiți mai multe>
Calendarul caloric?!
Bună dragă comunitate:) Mi-a venit ideea de a crea un „calendar cu calorii” pentru a înregistra câte calorii ic în fiecare zi. citiți mai multe>
5 kilograme într-o săptămână?
Hei băieți, chiar am vrut să slăbesc din nou 5 kilograme. În cele 3 săptămâni am avut FA în picioare și am luat 5 kilograme! Din moment ce eu v. citiți mai multe>
6 zile pe săptămână nu mănâncă nimic
Salut baieti. După cum puteți citi deja în titlu, aș dori să știu ce se întâmplă dacă într-adevăr nu aveți 6 zile pe săptămână. citiți mai multe>
Nu slăbesc în ciuda sporturilor de anduranță obișnuite - acest lucru s-ar putea datora muncii în ture?
În ultima lună am făcut jogging de trei ori pe săptămână timp de cinci până la șapte kilometri și fac alte treizeci de suporturi iubitoare în fiecare dimineață. Am avut . citiți mai multe>
sunt prea gras .
Am 12 ani, 1,63 și cântăresc 55 kg. Sunt prea gras: ((Dar îl scot, mănânc ceva dimineața (cum ar fi cerealele sau pâinea) și continuu să citesc Miercuri>
Cum funcționează exact conceptul slim-line?
Bună! Din moment ce vreau să slăbesc trei kilograme, cercetez în prezent diferitele tipuri de dietă. Am citit mai devreme că există un Sli. citiți mai multe>
Cum pot slăbi 15 kg?
Am 19 ani și mă simt foarte rău, aș vrea să slăbesc 15 kg în 4-6 săptămâni cum o fac cel mai bine, nu mănânc nimic este cel mai bun citiți mai multe>
Sunt prea gras: O
Bună ziua, am 14 ani 1,77 cm înălțime și cântăresc aproximativ 60 kg, poate unul dintre voi să-mi spună dacă este prea mult. ? pentru că nu sunt acolo citiți mai multe>