Protein Pudding Oats Rețetă cu conținut ridicat de proteine
Protein Pudding Oats | reteta de ovaz cu budinca bogata in proteine
453 Kcal | 35g proteine | 67g carbohidrați | 7,5g grăsime
Astăzi aș dori să vă prezint rețeta de terci de fulgi de ovăz ușor diferită, care a devenit rapid populară ca hrană de trend în scena fitnessului: Protein Pudding Oats. Lucrul special despre ovăzul budincă este, pe lângă gust, consistența asemănătoare budincii, dacă o lași să se răcească corect.
De asemenea, sunt foarte ușor de preparat și sunt potrivite atât ca mic dejun pentru a mânca imediat, fie ca mâncare în deplasare.
În versiunea mea Protein Pudding Oats am proxetat rețeta originală Pudding Oats cu un conținut mai ridicat de proteine și un hack de volum suplimentar.
De ce un hack de volum?
Rețeta și ca videoclip
Videoclipul poate fi găsit pe canalul meu YouTube. Oricine a urmărit videoclipul va obține acum ovăzul perfect pentru budincă și își va descoperi al doilea desert preferat pentru micul dejun-prânz-seară desert themselves
Destul de multele cuvinte. Lasă acțiunea să vorbească. Mă bazez pe prietenii dvs. de sprijin și vă rog să scrieți în comentariile pentru noii veniți aici, cât de tare este rețeta, vă rog. Pot spune multe, dar tu ești cea mai bună dovadă 😉 Vă rugăm să nu uitați să vă place videoclipul și să lăsați un comentariu (mai ales în scopul algoritmului).
Spun deja foamea bună.
Bucătarul dvs. de fitness &#Saftibär 😀
Căutați întotdeauna alternative sănătoase care să fie pregătite rapid, ușor și gustos? În cărțile mele de bucate veți găsi o selecție foarte largă de rețete care nu sunt potrivite doar pentru sportivii de fitness, ci pentru toți cei care doresc să facă ceva bun pentru sănătatea lor și să-și atingă obiectivele figurative. Lasă-te surprins cât de bine poate avea un gust sănătos. Îți voi dovedi asta!