Relații lungi și mult sex - asta este posibil

A fost ceva. Dreapta! Sex. A trecut însă ceva timp. Relațiile pe termen lung și pasiunea nu par să se înțeleagă bine - în ciuda iubirii. În mod inevitabil apare pauza în pat? da și nu.

Toată lumea o face mai des și mai rău decât tu.

Francezii o fac de 137 de ori pe an.

De 46 de ori japonezul harnic.

Elvețienii au 103 contacte sexuale, ceea ce înseamnă că sunt de obicei neutri.

Activitatea principală durează între 5 și 6 minute.

25% dintre femeile vorbitoare de limbă germană cred că după a treia întâlnire este timpul.

70% din toate cuplurile se plâng de slăbiciune în pat după 6 ani de relație.

30% dintre femei vorbesc rar sau niciodată despre dorințele lor erotice.

90% dintre femei au falsificat un orgasm cel puțin o dată.

Lăsăm deoparte inelele de ceapă prăjite deasupra penisului ca sfat sexual pentru această dată. Indiferent de faptul că - conform diferitelor mass-media și a literaturii de specialitate relevante - acestea ar trebui să aibă un efect la fel de pozitiv asupra vieții amoroase și probabil, de asemenea, acuratețe atunci când aruncă. În același mod, scutim cititorilor instrucțiunile pentru „smulgerea penisului” masajului tantric lingam, trimiterea la „aplicația Sports Kamasutra” și sfaturile pe care oricine dorește să-și înceapă viața sexuală ar trebui să o facă - ca și până acum Jessica Lange și Jack Nicholson în „Când poștașul sună de două ori” - ar trebui să plutească cu spirit pe masa din bucătărie.

Câțiva fulgi de ovăz din muslii de mic dejun se pierd prea repede în locurile în care nu doriți fulgi de ovăz. Și dacă vă întrebați un minut în mod autocritic, chiar vreau să mă deghiz în iepuraș Playboy, imediat ce bebelușul a adormit - ceea ce poate dura timp pentru că este dinte - veți găsi: Nu, nu vreau nimic din toate acestea. Dar sexul, cumva. Doar - unde a plecat? Nu era ceva? Pasiune? Ce sa intamplat cu aia? Cum ar putea să se strecoare atât de liniștit? Deși vă iubiți, vă înțelegeți, lucrați excelent ca părinți și totul este perfect. Aproape totul. Pentru că - să fim cinstiți - vă roade să citiți că în Elveția adultul mediu presupune că face sex de două ori pe săptămână și - conform „Blick” - liderii de la Geneva din sexul de grup.

Ca un cuplu de lungă durată și părinți, vă gândiți la asta: Da, cine face tăierea atât de mare? Ultima dată când am făcut-o, mai erau încă câteva ace de pin uscate de Crăciun care zăceau în jur. Și: când anume sunteți de fapt un grup? Sunt doi suficient? Gândul că vecinii, prietenii, co-părinții grădiniței de pădure și toate mamele din grupul Pekip o fac mai des și mai rău decât tine, te face să fii nervos. Inutil de nervos. Conform diferitelor studii, faptul este mai degrabă:

Una din șase persoane într-o relație angajată nu a întreținut relații sexuale în ultima lună.
50 la sută dintre cei pe bază fixă dorm împreună mai puțin de o dată pe săptămână
30-50 la sută dintre bărbații americani și același procent de femei nu au nicio dorință de a face sex. Un sfert dintre femei cred chiar că sexul în general este o aventură destul de neplăcută.
40% dintre toți cei căsătoriți își descriu viața amoroasă ca „neîmplinind”.
„Ora ciobanului” durează mai mult de jumătate de oră cel mult la fiecare al patrulea cuplu.
În primele 6-9 luni, 83 la sută încă consideră că sexul într-un parteneriat este extraordinar, după 3 ani este încă 50 la sută. La fundul văii, după 6 - 8 ani, destul de mulți aparțin grupului „DINS”. Dublu venit fără sex.

Bine Se pare că există mai multe scene de crimă decât tantra cu alții. „Există cupluri care nu au întreținut relații sexuale de ani de zile și sunt destul de mulțumiți de asta”, spune consultanta sexuală din Zurich, Bettina Disler. Cuplurilor care lucrează excelent în echipă, gestionează viața de zi cu zi și copiii pe cale amiabilă, ca unii pe alții, le place să fie împreună și nu le lipsește nimic. EL caută liniștea seara în loc de punctul G, și ESTE foarte fericită că după toată alăptarea, pentru o schimbare, nu este nimeni pe sânul ei. «Nu ar trebui să vă permiteți să fiți supuși presiunii. Dacă ambii sunt mulțumiți de asta, este în regulă ”, spune Disler. La urma urmei, este imperativ să fii un semn rău. Acest lucru este dovedit de cercetările efectuate la Universitatea din Hamburg. Contactele intime rare sunt uneori mai mult un indiciu că cei doi se simt în siguranță unul cu celălalt și nu au nevoie de dovezi constante de dragoste. Amenda.

Doar - ce se întâmplă dacă nu este bine și nu este grozav? Se simte greșit pentru cel puțin unul dintre ei, neavând acel sentiment plictisitor sau nefiind dorit. Varianta porno în loc de partener are un gust rătăcit pe termen lung. În mijlocul sexului rar, apar gânduri de genul: „Unde sunt pantalonii de ploaie pentru ziua pădurii Chindsgi?” și zicala lui Helge Schneider: „La urma urmei, poți face altceva decât să faci popping. Meșteșugul, de exemplu, »nu duce la râs, ci la un nod în gât?

"Nu am chiloți"

Puțini s-au consolat cu faptul că fiecare act sexual, dacă nu poate pasional, este cel puțin sănătos: cortizolul eliberat atunci când este trezit inhibă inflamația, imunoglobulinele întăresc sistemul imunitar, opioidele diminuează durerea și, în plus, sexul favorizează circulația sângelui, îmbunătățește starea de spirit, reduce stresul și accidentul vascular cerebral previne și el.

Deci, ce poți face pentru a ieși din zona de trafic restricționat? Cum faceți ca geamurile dormitorului să se încețoșeze din nou, iar weekendul unui cuplu în pat nu înseamnă că amândoi aveți gripă? Persoana iubită înnebunește de lăcomie dacă tu - urmând sfatul «Cosmopolitului» - îi trimiți textul «Nu am chiloți». În loc să scrieți înapoi: „După aceea, aveți din nou cistită. "Bine. Cum găsiți pasiunea care s-a blocat undeva în lunga călătorie împreună? Este posibil? Sau căutarea este naivă și terapeutul cuplurilor Michael Mary (vezi interviul p. 48) are dreptate atunci când spune: „A întreba cum se poate menține pasiunea în relațiile pe termen lung este ca și cum ai întreba cum se poate alerga un maraton fără a obosi. "

Prea mult din toate - prea mult loc de muncă, prea mult program pentru copii, prea mult hobby, prea multe angajamente - duce la un dor puternic de puțin. Putin sex, de exemplu. Și, din păcate, același lucru se aplică sexului ca și mușchilor: „Folosește-l sau pierde-l”. Când aragazul este oprit, este mult mai complicat să aduceți focul să aprindă din nou decât dacă lăsați întotdeauna cel puțin o mică flacără să pâlpâie.

Foloseste-o sau pierde-o. Acest lucru nu se aplică doar mușchilor.

Colectează rechizite

«‹ A fost ceva ›este o condiție prealabilă bună pentru‹ poate fi din nou ceva ›», spune Wirz. Cuplurile care abia aveau timp de doi înainte de venirea copiilor le-ar fi greu să reia erotismul paralizant. Există mai puține resurse care pot fi utilizate acolo. Pe de altă parte, cei care au avut o viață amoroasă plină de viață cel puțin înainte de concediul parental, ar putea respira mai ușor pasiunea din nou. „Cam ca veverițele”, explică Elisabeth Wirz. „Veverițele adună nuci pentru iarnă, astfel încât să poată avea o aprovizionare în timpul mizerabil”. Deci, dacă este posibil, colectați o pereche de provizii pe care să poată cădea.

Așadar, scotocitiți-vă după bretele de atunci, chiar dacă acum se taiau inconfortabil pe coapsă? "Poate sa. Dar nu trebuie. Este suficient să spunem: Ne-a plăcut să facem drumeții împreună în fața copiilor, să o facem din nou. Doar tu si eu." Schimbarea clară a rolurilor de la părinți la roluri de cuplu aduce multe. Rolul de părinte, rolul de cuplu - ce zici de rolul de slănină care uneori le dă mamei multe probleme după naștere? Elisabeth Wirz-Niedermann oftează. «Femeile, în special, așteaptă mult prea mult de la ele însele. Cu siguranță, tampoanele nu deranjează un bărbat. O femeie, totuși, care este în pace cu ea însăși și care fluieră nonșalant despre defectele ei - asta este erotic ". Și a nu vedea partenerul ca proprietate privată este erotic; mica îmbrățișare din spate când pregătește cina; complimentul pentru ea; sărutul care este mai mult decât un sărut; curele de sutien drăguțe care sclipesc în ciuda pantalonii de trening și - tachinarea de dinainte. „Flirtul, umorul și„ iluminarea ”din când în când, este foarte important”, spune Elisabeth Wirz.