Rețetă de pui Coca (Dieta Dukan)

Pui marinat în coca zero și condimente

Timp de preparare: 30 minute

Timp de gătit: 40 minute

Dificultate: Ușor

Ingrediente (2 persoane):

6 pulpe de pui 300ml cola sau 1/2 doză de zero sodastram cola + 280ml apă 1 lingură de pastă de roșii 1 linguriță de îndulcitor pudră 1 lingură de oțet balsamic 1 lingură cafea de muștar 2 căței de usturoi tocat 2 linguri de sos de stridii 2 linguri de sos de soia cu sare redusă 1 lingură de boia de ardei 1 linguriță de cimbru 1 linguriță de ierburi provensale

Pregătire:

Se amestecă totul și se adaugă puiul.
Se lasă la marinat cel puțin 1 oră.

---