Rețetă Zander aburită cu alge marine și sos verde - bucătărie Madame Figaro

  • La imprimare
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Pinterest
  • Linkedin
  • WhatsApp

O sursă excelentă de omega-3, bibanul știucii este aici însoțit de alge marine și un sos verde. Acest fel de mâncare este servit la hotelul Le Strato, în Courchevel, de bucătarul-șef Sylvestre Wahid sub conducerea lui Jean-André Charial.

alge

Producție

  • Timp de preparare: 15 min
  • Timp de gătit: 25 min

Ingrediente

  • 4 fripturi de știucă de 120 g
  • 4 langustine
  • 8 ciuperci nasture
  • 10 g de ghimbir
  • 1 lemongrass
  • 250 g de alge marine uscate (criste-marin sau salată de mare)
  • 500 g spanac pentru copii
  • 2 felii de lamaie
  • 10 g unt
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 crenguță de cimbru
  • 3 ciorchini de pătrunjel cu frunze plate
  • 30 cl de vin alb
  • 2 linguri. la s. ulei de masline
  • 15 cl bulion de pui
  • 10 g boabe de piper negru
  • 50 g de sare grosieră
  • floare de sare