Sarcini apropiate; Care sunt impacturile asupra corpului

apropiate

Adăugați la favorite istock

Fie că este o decizie atentă, fie că un alt bebeluș ajunge mai repede decât se aștepta, a avea sarcini apropiate nu este lipsit de consecințe asupra corpului. Dar nu intra în panică pentru toate astea! Fiind bine informat, puteți adopta obiceiuri bune acum și anticipați cât mai mult posibil, fără stres ! Perineu, scădere în greutate, viață sexuală. Nașterea a doi bebeluși într-un timp scurt joacă la toate acestea, așa cum ne explică Catherine Chaouat, moașă din Paris.

Care este impactul a două sarcini strâns distanțate asupra perineului ?

Perineul este o podea musculară perforată cu trei zone funcționale: în partea din față, partea urinară, cu vezica și uretra. În mijloc, găsim vaginul și, în spate, anusul și sfincterul. Sarcina slăbește perineul, iar nașterea va întinde fibrele musculare și va tensiona sfincterele. În 20 până la 60% din cazuri, va exista o lacrimă și în 55% o epiziotomie. Problemele urinare sunt, de asemenea, destul de frecvente după naștere. În principiu, în 6 până la 8 săptămâni, mușchii perineali și levatorii își recapătă tonul; reabilitarea perineală este adesea recomandată și acoperită de asigurări de sănătate. Idealul este să aștepți 6 luni pentru a începe un al doilea copil.

Timpul necesar pentru ca uterul, ovarele și vaginul să se unească va dura mai mult ?

Ovarele, indiferent dacă sunt sau nu însărcinate, își vor relua activitatea la 25 de zile după naștere. După 6 săptămâni, uterul va reveni la greutatea sa normală de 70g. Deoarece vaginul este atașat de perineu, recuperarea normală va depinde de starea perineului la sfârșitul celei de-a doua sarcini.

Reabilitarea perineului va dura mai mult după două sarcini apropiate? Exercițiile recomandate vor fi aceleași ?

Reabilitarea, care constă în stimularea mușchilor perineali, necesită, în general, 10 ședințe (rambursate prin asigurări de sănătate). Unii specialiști spun că sunt necesare 9 luni de întreținere a perineului pentru a recâștiga echilibrul. Pentru un perineu slăbit de sarcini apropiate, uneori sunt necesare sesiuni suplimentare. Exercițiile sunt adaptate în funcție de pacient.