Ziua inițierii postului - Post și drumeții
Se practică peste 1 zi
Această zi este ideală pentru a descoperi cu ușurință beneficiile postului!
Din curiozitate ... Pentru a deveni conștient de dieta ta ... Pentru a lua o pauză ... Pentru a te curăța ...
24 de ore de post și vă consumați toate rezervele de zahăr!
Asistent medical și nutriționist dietetician, Valérie te însoțește pe tot parcursul zilei pentru a răspunde la toate întrebările tale.
A trăi această zi în grup este foarte stimulant; schimburile și partajarea sunt forțele motoare ale acestei zile!
Sosire la 9:30 (post cu o zi înainte de 21:30) pentru un Acasă în jurul unei ceai de plante detoxifiant; cunoașteți grupul, împreună cu echipa JRD13.