O femeie supraponderală pierde 60 de kilograme cu jucăriile pentru copii
Urăște centrul de fitness și iubește mâncarea rapidă: Izzie East este supraponderală și la vârsta de 21 de ani medicii dau alarma că are nevoie urgentă să slăbească pentru a evita diverse boli. Soluția ei nebună: o jucărie din copilăria ei.
Pierderea în greutate nu este un lucru ușor, chiar dacă tot vezi povești de transformare pe Instagram. Este nevoie de disciplină de fier pentru a-ți depăși sinele mai slab.
Persoana supraponderală are de obicei nevoie de impulsul potrivit pentru a face în cele din urmă pasul decisiv și pentru a începe în cele din urmă să urmeze diete și exerciții fizice. Pentru că unul nu se poate lipsi de celălalt pentru a slăbi cu succes și permanent.
Fără mișcare, doar fast-food
Același lucru i se întâmplă și lui Brit Izzie East: dragostea pentru logodnicul ei Nathan îi afectează stomacul. Are un apetit mare de când se întâlnește cu el și a luat în greutate până când se luptă cu supraponderalitatea. Pentru unii, acest lucru duce și la depresie, pentru Izzie, prea puțin exerciții fizice și dragostea ei pentru fast-food îi înrăutățesc sănătatea la vârsta fragedă de 21 de ani.
Medicii trag un semnal de alarmă și o avertizează: boli grave, cum ar fi ficatul gras și infertilitatea cauzate de sindromul ovarului polichistic, pe care le-ar putea provoca din tulburările hormonale, ar fi în fața ei dacă ar continua ca înainte.
Când își surprinde prietenul de mult timp Nathan cu o logodnă, începe să tragă frâna de urgență. Ea caută o soluție cu care să se poată împăca, pentru că nu vrea să meargă la sală și nu poate renunța complet la iubita ei fast-food.
Jucăriile populare pentru copii aduc succes în slăbire
Apoi descoperă brusc un sport pentru ea însuși care îi place și pe care fetele îl cunosc în special ca jucării din copilăria lor: exerciții cu cercul hula. Avantajul: nu trebuie să faceți un antrenament greu în sala de gimnastică, dar puteți lucra în fața televizorului. Și îi place atât de mult, încât transpiră chiar și după 20 de minute. Ea recunoaște la Soarele Britanic:
Fac tot felul de lucruri cu el, chiar și genuflexiuni și lunges, în timp ce fac hula hoops și mă uit la televizor. Sunt dependent de ea.