Pozitivitate corporală - iubire de sine în ciuda faptului că este supraponderală, curajoasă
Dacă cineva mi-ar fi spus în urmă cu câțiva ani că aș posta public o poză cu mine într-un sutien sport, cu siguranță nu aș fi crezut. Eram atât de departe de a mă accepta, încât nu m-aș fi arătat niciodată altor oameni. Idealul meu de frumusețe era la cel puțin 15 kilograme distanță de aspectul meu astăzi. M-am dus la piscină sau la lac doar când cântarul arăta destul de puțin cu puțin timp înainte. Dacă mai erau doar 100g, am preferat să stau acasă. Faptul că aș putea vreodată să accept și chiar să iubesc un corp așa cum îl am astăzi, era de neconceput.
Mișcarea #poziționalitate, printre altele, contribuie la faptul că ar trebui să ne iubim corpul exact așa cum este, fără să vrem în mod constant să ne schimbăm, ceea ce cred că este minunat. Dar te poți iubi și pe tine însuți dacă ai mărimea 50 sau mai mare? Personalități precum Tess Holiday spun DA, poți! Dar nu este oare obezitatea masivă aceeași supra-epuizare a corpului ca o subponderalitate masivă? Femeile care susțin #poziționalitatea corpului sunt, de asemenea, în unanimitate împotriva modelelor de podiumuri mai slabe și a tendinței de dimensiune zero. Dar este cu adevărat mai bine să schimbăm idealul frumuseții în locul obezității?
Cred că este o mare dezvoltare faptul că există din ce în ce mai multe femei care se angajează să se asigure că fiecare corp este frumos și că nu există un singur ideal de frumusețe. Femeile care se prezintă în public în lenjerie intimă, chiar dacă sunt orice altceva decât dimensiunile modelului, oferă celorlalte femei curajul să stea singure. Admir aceste femei foarte mult și cred că aduc o contribuție foarte importantă. Venim în diferite forme, culori și dimensiuni și cu toții avem dispoziții diferite. Există în mod natural femei foarte subțiri și există în mod natural femei mai pline. Niciunul dintre cei doi nu valorează mai mult decât celălalt și nici nu înseamnă că femeia plinuță este automat mai puțin atletică și mănâncă mai puțin sănătos decât femeia slabă. Este doar trist când o femeie care tinde în mod natural să aibă dimensiunea 40 încearcă să se încadreze într-o dimensiune 34 toată viața doar pentru că crede că va fi mai acceptată sau simte că se poate accepta singură în felul acesta.
Dar ce mă deranjează acum despre această mișcare?
Iubirea de sine și acceptarea de sine includ, de asemenea, o dietă care este bună pentru organism și exerciții fizice adecvate. Nu te poți iubi pe tine însuți și, în același timp, îți aglomera corpul atât de mult încât ești lent și incomod după aceea. Nu ai face asta corpului tău dacă ți-ar plăcea. Cu toate acestea, am senzația că femeile sunt adesea învățate că pot înghesui totul în sine sub masca pozitivității corpului și pur și simplu o numesc iubire de sine. Dar asta nu este iubire de sine reală și aici vorbesc din propria mea experiență! Dacă nu sunteți bolnavi și nu luați medicamente, un corp de 200 kg rezultă de obicei din consumul excesiv. Iar consumul excesiv de mâncare este o tulburare de alimentație ca oricare alta - cea mai vizibilă formă de auto-ură.
Cred că este păcat că din păcate este adesea trecut cu vederea că nu există doar două extreme. Nu există doar foamete și mâncare excesivă. Există o cale de mijloc. Și în acest punct de mijloc există figuri diferite. O limită este atinsă pur și simplu atunci când sănătatea suferă, ceea ce, desigur, poate fi și individual pentru fiecare persoană.
Aș dori să subliniez în mod expres că fiecare poate face ceea ce vrea cu corpul său și că eu nu îl judec. Este vorba despre femei care se prezintă ca modele pentru alte femei. O femeie de 200 kg nu trebuie să slăbească pentru a se iubi. Dar va scădea automat când va începe să se iubească pe sine.