Cum să câștigi în greutate Marie Claire

Adaugă la favorite fstop123/iStock

Dacă sfaturile pentru a pierde în greutate se revarsă, sfaturile pentru a te îngrășa în mod corespunzător, sunt mult mai rare, chiar apelează.

Și totuși, pentru multe femei, creșterea în greutate este o adevărată luptă zilnică. Uneori neînțelese, adesea puțin auzite, aceste femei sunt deseori slab informate și sfătuite.

Cu toate acestea, aproape 4% dintre ei consultă un dietetician pentru a se îngrășa. Cine sunt aceste femei afectate de probleme de slăbire? Cum pot câștiga în greutate fără să îngrășeze? În cazul în care adoptă anumite obiceiuri ?

Marieclaire.fr: Cine sunt femeile care ar putea fi afectate de nevoia de a lua în greutate ?

Valérie Espinasse: În primul rând, se referă la toți oamenii cu un metabolism hiperactiv. Acest tip de metabolism se caracterizează printr-un consum de calorii peste medie. Dar nevoia de a crește în greutate se referă, de asemenea, la toate persoanele care au suferit o scădere semnificativă în greutate, într-o spitalizare îndelungată, o boală.

---